Menu
04.07.2014 nasahighna 3 комментариев

У нас вы можете скачать книгу Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга (комплект из 2 книг) Татьяна Самарина в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Только в этом случае вы придете к своей цели. В книге 52 шага. Каждый шаг содержит подробные рекомендации и план работы на неделю, который состоит из простых, интересных и действенных практик. Также в каждом шаге вы найдете амальгаму недели и прогноз от пространства вариантов. Амальгама [2] — это позитивная мыслеформа, работа с которой поможет координировать ваше движение к цели.

Не внося в отображение внешних событий искажений, формула амальгамы, тем не менее, позволяет рассматривать их с более реалистичных, позитивных позиций. Вход Войти на сайт Я забыл пароль Войти. Татьяна Самарина Я все могу! Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было фо Меня зовут Татьяна Самарина. Цвет фона Цвет шрифта. Перейти к описанию Следующая страница. Для авторов и правообладателей. Как зарождался проект, послуживший основой для этой книги.

Шаг 1 Определяем цель путешествия. Шаг 2 Фильтруем мысли. Шаг 4 Благотворная сила медитации. Шаг 5 Учимся слышать себя. Шаг 6 Займемся визуализацией.

Шаг 7 Как важно быть серьезным. Шаг 8 Прощай, важность! Шаг 9 А что, если вдруг…. Шаг 10 Ничего не делая — вы делаете все! Шаг 11 Внимание в моменте!

Шаг 12 Позволь себе быть собой…. Шаг 13 Снимаем свое кино. Шаг 14 Еще раз о выборе. Шаг 15 Прочный фундамент. Шаг 16 Мир — зеркало. Шаг 17 Генератор намерения.

Шаг 18 Бац, и вторая смена…. Шаг 19 Личная сила. Для того чтобы ваша душа снова заговорила с вами громким голосом, вам необходимо начать их реализовывать.

Таким образом вы расширяете зону своего комфорта и даете душе понять, что вы ее не просто слушаете, но и слышите. Как только вы что-то реализуете из этого списка, поставьте плюс и обязательно отметьте свое состояние. В течение предстоящей недели возьмитесь за реализацию серединного списка своих потребностей. Возможно, вы не ограничитесь только неделей. Все зависит от того, что сказала вам ваша душа.

На этой неделе продолжайте выполнять медитации. Утреннюю медитацию завершайте запуском своего намерения и амальгамой. Повторяйте амальгаму как можно чаще в течение дня. Умение радоваться всему, что вас окружает — это дар. Развивайте его на этой неделе, для этого у вас есть все возможности. Празднуйте жизнь во всех ее проявлениях. Проживите эту неделю, исходя из состояния единства, принятия и понимания других людей.

Сегодня вы будете заниматься визуализацией и, при необходимости, коррекцией своего намерения. Представьте, что вы обладаете сверхспособностью, благодаря которой можете мгновенно перенестись на вашу идеальную линию жизни. Все, что от вас требуется — это точно ее представлять. Дайте волю своим мечтам, своему воображению.

Представьте идеальную картину вашей жизни. Что в ней есть? Материальные ценности, ваше окружение, отдых, развитие, дело, хобби, семья. Создайте свой целевой слайд. Это должна быть живая картинка, а не застывший холст. Вы — главное действующее лицо своего кино, а не наблюдатель прекрасной жизни со стороны! Уделите этому процессу 10—15 минут. Для создания необходимой атмосферы перед началом визуализации можно включить приятную музыку, зажечь свечи.

Делайте это с удовольствием, осознавайте, что в эти минуты вы сами создаете свою жизнь , по своему сценарию. В завершение процесса возьмите свое намерение. Если вам сейчас захотелось что-то изменить или дополнить, сделайте это.

Занимайтесь визуализацией каждый день в течение недели. Завершайте свою работу провозглашением амальгамы. Остановитесь и вспомните, что мир — зеркало, которое отображает лишь ваше внутреннее состояние.

Татьяна Геннадьевна Самарина Я все могу! Как зарождался проект, послуживший основой для этой книги С года я провожу программы по Трансерфингу. Обращение к читателям Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня зовут Татьяна Самарина. Что вас ждет В книге 52 шага.

Выполняйте один шаг в неделю! Шаг 1 Определяем цель путешествия Девиз недели: Я с радостью сообщаю, что понедельник уже наступил. Первый шаг вы сделаете прямо сейчас, обозначив направление вашего движения. Благодарю Вселенную за помощь в реализации моего намерения!

Да, так и есть! Пишите то, что будет вас радовать и вдохновлять! Я создаю наилучшую жизнь для себя! Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю Неделя благоприятна для новых начинаний. Шаг 2 Фильтруем мысли Девиз недели: Мои мысли — мой выбор! В первую очередь это касается ваших мыслей.

Поэтому вам необходимо провести ревизию своих мыслей. Проанализируйте, о чем чаще всего вы думаете? Затем каждую негативную установку поменяйте на позитивную.

В течение этой недели следите за своими мыслями. Ставьте каждый день 3—5 напоминаний на телефон со словами: Каждый вечер отмечайте в тетради, как сработал ваш фильтр. Также продолжайте работу с намерением и амальгамой, которую вы начали на прошлой неделе. Моя жизнь прекрасна и будет еще лучше! Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю На этой неделе самое время обзавестись новыми полезными привычками. Шаг 3 Перезагрузка Девиз недели: На этой неделе вы продолжаете работу с мыслями.

Каждый вечер отмечайте в своей тетради, как проходит перезагрузка. Записываем в тетради только позитивные изменения! Работа с амальгамой Утром возьмите лист бумаги, напишите на нем амальгаму. Я верю в себя, мои возможности безграничны! Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю На этой неделе важно жить в согласии со своей истинной сутью, не поддаваться сомнениям.

Следуйте голосу вашей души. Смело двигайтесь навстречу неизведанному. Шаг 4 Благотворная сила медитации Девиз недели: Сила во мне и в единстве со Вселенной! Медитация-расслабление проводится вечером в течение 10 минут. У меня сегодня прекрасный день. Все задуманное мною реализуется легко! Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю Энергетически сильная неделя. Все, что вы предпринимаете в эти дни — делайте осознанно.

Шаг 5 Учимся слышать себя Девиз недели: Моя жизнь — праздник! Успешно выступить на фестивале. Путешествовать четыре раза в год. Помните о том, что каждый вечер вы должны отмечать в тетради свои позитивные изменения! Я доверяю Вселенной и своей душе направлять меня на моем пути к успеху! Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю Умение радоваться всему, что вас окружает — это дар. Шаг 6 Займемся визуализацией Девиз недели: Гармония внутри меня — гармония вовне! Продолжайте отмечать в тетради свои положительные подвижки на пути реализации своего намерения.

Существуют два фактора, которые являются основными вредителями на пути к успеху: Про лень вы прекрасно знаете сами и, возможно, часто замечаете ее за собой. А вот со вниманием и намерением не так-то все просто. В условиях системы, в которой мы живем, с каждым годом становится все труднее управлять своим вниманием и удерживать намерение. Поэтому для получения позитивного результата необходима регулярная тренировка своего внимания. Мы научились управлять своими действиями, потому что результат того или иного действия виден практически сразу.

А вот как можно увидеть результат от управления своим вниманием? Я думаю, многие из вас занимаются тем или иным видом спорта для поддержания хорошей фигуры, укрепления мышечного тонуса, похудения. Чтобы получить результат, что вы делаете? Выполняете регулярно конкретные упражнения, которые предлагает вам тренер. И не торопясь, тренировка за тренировкой, идете к своей цели. То же самое необходимо делать и здесь, чтобы научиться управлять своим вниманием и удерживать свое намерение.

Возможно, потребуется чуть больше времени регулярных занятий и, конечно же, терпение. С этой целью мною создан проект и написана книга, которую вы держите сейчас в руках. Переход на линию жизни, где счастье есть здесь и сейчас, вполне осуществим.

Мешает одно препятствие — неумение контролировать ход своих мыслей. Мысли — это то, чем люди не привыкли управлять. Управлять своими действиями научились, а вот мыслями — не умеют. Легче заставить себя что-то делать, чем думать о чем-то конкретном, верно?

Представьте, вы идете по улице куда-то с какой-то целью, но тут к вам подходит прохожий, берет вас за руку и легко уводит туда, куда ему вздумается, а вы послушно и безвольно следуете за ним.

Но это именно то, что происходит с вашими мыслями. Вспомните, сколько раз вы откладывали жизнь на завтра. Счастье — оно всегда лишь будет, где-то там и когда-нибудь потом.